TåLLIGHET VID UTMANINGAR

Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en nödvändig process som stärker oss för utmaningarna. Det strategi kan vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan utveckla våra mentala resurser. * Vi kan bygga en stark social stödssystem.